Familienaufstellungen
Systemische Aufstellungen – Unsichtbares sichtbar machen
Kennst du das?
Du gibst dein Bestes, willst es anders machen als deine Eltern –
und findest dich doch immer wieder in denselben Mustern wieder.
Konflikte wiederholen sich. Grenzen tauchen an den immer gleichen Stellen auf.
Trotz aller Anstrengung fühlst du dich blockiert.
Hinter solchen Erfahrungen stehen oft unbewusste Dynamiken.
Systemische Aufstellungen machen diese sichtbar – und eröffnen neue Wege.
Was ist eine systemische Aufstellung?
Wir sind immer Teil eines größeren Systems – sei es Familie, Partnerschaft oder Beruf. Oft wirken darin verborgene Muster, Bindungen oder Loyalitäten, die unser Verhalten unbewusst lenken.
Wie bei einem Mobile ist jedes Element mit den anderen verbunden.
Bewegt sich ein Teil, bewegt sich das Ganze.
Genauso funktionieren auch die Systeme, in denen wir leben.
Vielleicht erkennst du dich in manchen dieser Situationen wieder:
- Du handelst wie deine Eltern, obwohl du es gar nicht willst.
- Du stößt beruflich oder privat immer wieder an dieselben Grenzen.
- Trotz aller Anstrengung kommst du in bestimmten Lebensbereichen nicht weiter – und fühlst dich blockiert.
Eine systemische Aufstellung bringt diese unsichtbaren Dynamiken ans Licht. Sie zeigt, was dich festhält – und eröffnet neue Perspektiven für dein Leben.
Wie funktioniert eine Familienaufstellung?
In einer Aufstellung werden Personen oder Symbole als Stellvertreter für relevante Elemente deines Lebens im Raum positioniert. Ihre Wahrnehmungen machen Zusammenhänge und Muster in deinem System sichtbar und zeigen dir neue Lösungswege auf. Dabei geht es nicht darum, etwas zu „inszenieren“, sondern darum, dem Unsichtbaren Raum zu geben – damit sich das, was festgehalten war, neu ordnen kann.
In meiner Arbeit praktiziere ich verdeckte Aufstellungen. Das bedeutet:
- Die Stellvertreter wissen nicht, wen oder was sie repräsentieren – so wird eine intuitive Wahrnehmung von tieferen, verborgenen Zusammenhängen ermöglicht.
- Emotionen und Dynamiken zeigen sich unvoreingenommen und authentisch.
- Am Ende ergibt sich aus dem ursprünglichen Problem ein neues Lösungsbild mit klaren nächsten Schritten.
Eine Aufstellung hilft dir, deine Rolle im System zu verstehen – und bewusst neu zu gestalten.
Eine systemische Aufstellung kann dir helfen, wenn du:
- in familiären oder partnerschaftlichen Konflikten feststeckst
- dich beruflich blockiert fühlst und Probleme mit Vorgesetzten oder Kollegen hast
- immer wieder ähnliche Trennungserfahrungen machst
- Schwierigkeiten hast, finanziell auf eigenen Beinen zu stehen
- das Gefühl hast festzustecken oder nirgends wirklich dazuzugehören
- emotional belastet bist, ohne zu wissen warum
- vor einer eichtigen Entscheidung stehst und nicht weiterkommst
Oft wirken im Hintergrund alte Verstrickungen. Eine Aufstellung hilft dir, sie zu erkennen – und dich davon zu lösen.
- Klarheit– Was wiederholt sich? Warum?
- Lösung – Was darf endlich losgelassen werden?
- Perspektivwechsel – Welche neuen Wege zeigen sich?
- Innere Freiheit – Was verändert sich, wenn du dich neu positionierst?
Eine systemische Aufstellung ist ein kraftvoller Prozess, der dir hilft, deine Wahrheit zu erkennen –
wenn du bereit bist, hinzusehen und dein Leben bewusst zu gestalten.
Für Veränderung, die nicht an der Oberfläche kratzt, sondern tief geht.
Deine nächsten Möglichkeiten zur Aufstellung
Nächste Termine:
20.12.2025 | 11:00 – 19:00 Uhr
Kosten:
Eigene Aufstellung: 175 €
Stellvertreter: 50 €
Möchtest du eine Einzel- oder Gruppenaufstellung vereinbaren? Dann melde dich gerne bei mir:
Tel.: 01523 3746 792
E-Mail: hr@heike-rafflenbeul.de
Was wäre, wenn du die unsichtbaren Fäden erkennen könntest,
die dich bisher zurückgehalten haben?
Bist du bereit, dich davon zu lösen –
und neue Perspektiven einzunehmen?
Wenn du deine Muster erkennst, kannst du sie verändern.